অনুপ্রেরণা, সচেতনতা ও সফলতায়,
ব্রেইনের চাই যথাযথ অনুশীলন
জটিল সমস্যা ও চাপের মাঝে হারিয়ে যাচ্ছেন না তো?
প্রফেশানে এগিয়ে চলা ও দীর্ঘস্থায়ী সফলতায়, Brain forward-ই একমাত্র সমাধান!
প্রতিদিন এই সমস্যার সম্মুখীন হচ্ছেন?
কর্মক্ষেত্রে ক্লান্ত,খুজে পাচ্ছেন না অনুপ্রেরণা? সঠিক অনুশীলনে পাবেন স্বস্তি।
ক্রিয়েটিভ আইডিয়া প্রয়োজন?
নিজস্ব স্টাইল ও ভিশন চান?
আত্মবিশ্বাস ও দক্ষতা প্রয়োজন?
চাপের মাঝেও বেটার ফোকাস দরকার?
অনুপ্রেরণার অভাব?
কর্মক্ষেত্রে অগ্রগতি নেই?
সমস্যা সমাধানে জটিলতা বাড়ে?
অসহনীয় চাপ ও স্ট্রেস সহ্য করতে হয়?
কাজে আর ক্লান্তি নয়, প্রফুল্লতা সবসময়! 🔥
পেশাজীবীদের জন্য
ব্রেইন এক্সারসাইজ
ক্রিয়েটিভ কাজ আর সৃজনশীল চিন্তা দিয়ে এগিয়ে যাচ্ছে সবাই। আপনি পিছিয়ে কেনো?
প্রশিক্ষকের পরিচিতি
আমি ফারহাদ হক,
‘মস্তিষ্কে তারুণ্য, কাজে একাগ্রতা ও সুস্থ জীবন’- এই মটো নিয়ে ফরহাদ হক হয়ে উঠেছেন সবার অনুপ্রেরণার নাম। তিনি একাধারে একজন সার্টিফাইড নিউরো ট্রেইনার, লেখক এবং একজন ইম্প্যাক্ট উদ্যোক্তা । তিনিই বাংলাদেশের প্রথম লাইসেন্সপ্রাপ্ত Mind Mapping Instructor। তার সাম্প্রতিক বই “ব্রেইনের ব্যায়াম” মস্তিষ্কের যত্ন ও অনুশীলনের গুরুত্ব নিয়ে লেখা হয়েছে। ফারহাদ হক চান বাংলাদেশের সবাই যেন ব্রেইনের যত্ন নেয়, নিয়মিত ব্রেইন এক্সারসাইজ করে, এবং জীবন-যাত্রায় আরো এগিয়ে যায়।
আমাদের মিশন
২০ লক্ষ+ স্টুডেন্টকে ব্রেইন ট্রেইন
আমরা সেরা
কারণ বাংলাদেশে আমরাই ব্রেইন ট্রেইনিং-এ ১ম
আমাদের আছে
বাংলাদেশে ১ মাত্র সারটিফাইড ব্রেইন ট্রেইনার
Best Content Creator in Education
Daily Star OTT Award 2023
কোর্সে যা কিছু শিখবেন
সৃজনশীলতার বিকাশের জন্য ব্রেইনকে ট্রেইন করানোর এক্সারসাইজ
Module 01: Getting Started
এই মডিউল দিয়ে যাত্রা শুরু হবে পেশাজীবীদের ব্রেইন এক্সারসাইজ এর প্রাথমিক আলোচনা। এখানে আমরা শিখবো কিভাবে ব্রেইনকে আরো বেশি দক্ষ করতে পারবো।
Introduction (সূচনা)
How to Practice (কিভাবে শুরু করবেন)
Brain Journal (ব্রেইন জার্নাল)
Module 02: Warm-Up & Basics
এই মডিউলে আমরা ব্রেইন সক্রিয় করার প্রাথমিক অনুশীলন সম্পর্কে জানবো। এখানে আমরা শিখবো কীভাবে এক্সারসাইজের মাধ্যমে মস্তিষ্ককে আরো উন্নত করা যায় এবং কিভাবে এই বিষয়গুলো প্রফেশানে সঠিক ভাবে ব্যবহার করা যাবে।
Warm Up (ওয়ার্ম আপ)
Duckbill (ডাকবিল)
Stop & Hit (স্টপ এন্ড হিট)
Take It (টেইক ইট)
Hat (হেট)
Tapping and Stroking (টেপিং এন্ড স্ট্রোকিং)
Tapping and Stroking – 02 (টেপিং এন্ড স্ট্রোকিং – ০২)
Module 03: Finger Neuro-Gymnastics
এই মডিউলে হাত ও আঙুলের উন্নত অনুশীলন শেখানো হবে, যা ব্রেইনের সংযোগ ও সমন্বয় বাড়ায়।
এর ফলে আপনার স্মৃতিশক্তি আরো বৃদ্ধি পাবে। আপনি হবেন আরো দক্ষ ও মনোযোগী। কাজে ফোকাস করা হবে আরো সহজ।
Finger Touch (ফিঙ্গার টাচ)
Pistol (পিস্তল)
Fan (ফ্যান)
Tiger (টাইগার)
Okey (ওকে)
Finger Work (ফিঙ্গার ওয়ার্ক)
1–4 Finger (১–৪ ফিঙ্গার)
Module 04: Brain Games & Coordination
এই মডিউলে আমরা শুরু করবো মজাদার ব্রেইন গেমস এবং সঠিক কোঅর্ডিনেশন বৃদ্ধি করার অনুশীলন। এখানে আমরা শিখবো কীভাবে খেলাধুলার মতো এক্সারসাইজগুলো মস্তিষ্ককে চ্যালেঞ্জ করে স্মৃতি, ফোকাস ও মনোযোগ বাড়ায়।
Captain (ক্যাপটেইন)
Clown (ক্লাউন)
Index (ইনডেক্স)
The Hare and Hunter (হেয়ার এন্ড হান্টার)
Clown (ক্লাউন) – Repetition
Pointer (পয়েন্টার)
The Squirrel In The Wheel (স্কয়ারেল ইন দা হুইল)
Birds (বার্ডস)
Class-Ok (ক্লাস ওকে)
Anti Pistol (এন্টি পিস্তল)
Joint Gymnastic (জয়েন্ট জিমনাস্টিক)
Traffic Light (ট্রাফিক লাইট)
Module 05: Antifragility Drills (Intermediate)
এই মডিউলে আমরা মানসিক শক্তি ও স্থিতিশীলতা বাড়ানোর অনুশীলন শিখবো। আমরা আরো শিখবো কীভাবে চাপ, দুশ্চিন্তা আর চ্যালেঞ্জের সময় মাথা ঠান্ডা রাখা যায়। সহজ অনুশীলনের মাধ্যমে ধৈর্য বাড়ানো ও অস্থিরতা কমানোর অভ্যাস গড়ে তোলা হবে। হঠাৎ সমস্যা এলে স্থির থাকার প্রসেস শিখতে পারবো। এতে করে, চ্যালেঞ্জ গ্রহন সহজ হবে।
3–2 Antifragility (৩–২ এন্টি ফ্রাজিলিটি)
4–3 Antifragility (৪–৩ এন্টি ফ্রাজিলিটি)
5–4 Antifragility (৫–৪ এন্টি ফ্রাজিলিটি)
6–5 Antifragility (৬–৫ এন্টি ফ্রাজিলিটি)
7–6 Antifragility (৭–৬ এন্টি ফ্রাজিলিটি)
8–7 Antifragility (৮–৭ এন্টি ফ্রাজিলিটি)
9–8 Antifragility (৯–৮ এন্টি ফ্রাজিলিটি)
Module 06: Fine Motor & Relaxation / Extra Drills
এই মডিউলে আমরা শিখবো কীভাবে হাতের ছোট ছোট নড়াচড়া, হাত ও চোখের একসাথে ব্যবহার এবং মন স্থির রাখা যায়। এসব অনুশীলন ব্রেইনকে সক্রিয় রাখবে এবং সৃজনশীল কর্মক্ষমতা আরো বৃদ্ধি পাবে। পাশাপাশি স্ট্রেসের সময় ও থাকা যাবে রিলাক্সড। দুশ্চিন্তা থেকে মুক্তি পাবেন সহজেই।
Traffic Light (ট্রাফিক লাইট)
Hands Relax (হ্যান্ডস রিলাক্স)
Platypus (প্লাটিপাস)
Animal Paws (এনিমাল পওস)
Palm Activation (পাম একটিভেশন)
The Drum (দা ড্রাম)
Cook Knot (কুক নট)
Spiral Gym (স্পাইরাল জিম)
1–5 Finger (১–৫ ফিঙ্গার)
কেন এই কোর্সটি সেরা?
বিভিন্ন পেশায় নিয়োজিত পেশাজীবী মানুষদের প্রতিদিন নানা রকম চ্যালেঞ্জ, দ্রুত সিদ্ধান্ত গ্রহন এবং নতুন নতুন আইডিয়া নিয়ে কাজ করতে হয়। এই কোর্স আপনাকে কাজের চাপের মাঝে থেকেও সঠিক ভাবে কাজ সম্পন্ন করতে সাহায্য করবে।
অনুপ্রেরণার ধারাবাহিকতা
সবসময় অনুপ্রেরণা ধরে রাখার যোগ্যতা অর্জন করবেন। এর ফলে কখোনো সহজে হতাশ হবেন না।
স্টাইল ও ভিশন
খুব সহজেই নিজস্ব স্টাইল ও ভিশন এ সফলতা অর্জন করা সম্ভব।
নতুন আইডিয়া
নতুন নতুন আইডিয়া তৈরি এবং তা বাস্তবায়নে পারদর্শী করে গড়ে তোলে।
সৃজনশীল চিন্তাশক্তি
সৃজনশীল চিন্তাশক্তি বৃদ্ধির পাশাপাশি জটিল ও কঠিন সমস্যা সমাধানে দক্ষ হতে শেখায়।
সিদ্ধান্ত গ্রহন
সকল পেশার-সকল বিষয়ে সঠিক উপায়ে ও দ্রুত সিদ্ধান্ত গ্রহনে সাহায্য করে।
চাপমুক্ত জীবন
স্ট্রেসের সময়েও চাপমুক্ত থাকতে পারবেন। এর ফলে সব সময় থাকবেন স্থির থেকে ও ফোকাসড।
Exclusive Special Offer! 🎁
Coupon Code: CCB5LAST
এখনই এনরোল করুন
এবং লুফে নিন বিশেষ ছাড়!
Exclusive Offer! এই কোর্সটি কিনলেই পাচ্ছেন ১৪% ছাড়। ১১০০ টাকার কোর্স পাচ্ছেন মাত্র ৯৫০ টাকায়।
লার্নারদের মতামত
জেনে নিন কোর্সটি করার পর শিক্ষার্থীরা কি কি পরিবর্তন লক্ষ্য করেছে
কোর্স সার্টিফিকেট
কোর্স শেষে আপনাদের থাকছে একটি আকর্ষণীয় সার্টিফিকেট
ট্রেইনারের সার্টিফিকেটস
