‘মস্তিষ্কে তারুণ্য, কাজে একাগ্রতা ও সুস্থ জীবন’- এই মটো নিয়ে ফরহাদ হক হয়ে উঠেছেন সবার অনুপ্রেরণার নাম। তিনি একাধারে একজন সার্টিফাইড নিউরো ট্রেইনার, লেখক এবং একজন ইম্প্যাক্ট উদ্যোক্তা । তিনিই বাংলাদেশের প্রথম লাইসেন্সপ্রাপ্ত Mind Mapping Instructor।
তার সাম্প্রতিক বই “ব্রেইনের ব্যায়াম” মস্তিষ্কের যত্ন ও অনুশীলনের গুরুত্ব নিয়ে লেখা হয়েছে। ফারহাদ হক চান বাংলাদেশের সবাই যেন ব্রেইনের যত্ন নেয়, নিয়মিত ব্রেইন এক্সারসাইজ করে, এবং জীবন-যাত্রায় আরো এগিয়ে যায়।
আমাদের মিশন
0+
প্রশিক্ষিত শিক্ষার্থী
0+
ব্র্যান্ডের সাথে কাজ
0+
আমাদের মিশন
২০ লক্ষ+ স্টুডেন্টকে ব্রেইন ট্রেইন
আমরা সেরা
কারণ বাংলাদেশে আমরাই ব্রেইন ট্রেইনিং-এ ১ম
আমাদের আছে
বাংলাদেশে ১ মাত্র সারটিফাইড ব্রেইন ট্রেইনার
Best Content Creator in Education
Daily Star OTT Award 2023
কোর্সে যা কিছু শিখবেন
সৃজনশীলতার বিকাশের জন্য ব্রেইনকে ট্রেইন করানোর এক্সারসাইজ
Module 01: Getting Started
এই মডিউল দিয়ে যাত্রা শুরু হবে ব্রেইন এক্সারসাইজ এর প্রাথমিক আলোচনা। এখানে আমরা শিখবো কিভাবে ব্রেইনকে আরো বেশি দক্ষ করতেপারবেন।
Introduction (সূচনা)
How to Practice (কিভাবে শুরু করবেন)
Brain Journal (ব্রেইন জার্নাল)
Module 02: Warm-Up & Basics
এই মডিউলে আমরা ব্রেইন সক্রিয় করার প্রাথমিক অনুশীলন শুরু করবো। এখানে আমরা শিখবো কীভাবে এক্সারসাইজের মাধ্যমে মস্তিষ্ককে আরো উন্নত করা যায়, যেনো পরের অনুশীলন গুলোতে আরো দক্ষ হতে পারেন।
Warm Up (ওয়ার্ম আপ)
Duckbill (ডাকবিল)
Stop & Hit (স্টপ এন্ড হিট)
Take It (টেইক ইট)
Hat (হেট)
Tapping and Stroking (টেপিং এন্ড স্ট্রোকিং)
Tapping and Stroking – 02 (টেপিং এন্ড স্ট্রোকিং – ০২)
Module 03: Finger Neuro-Gymnastics
এই মডিউলে হাত ও আঙুলের উন্নত অনুশীলন শেখানো হবে, যা ব্রেইনের সংযোগ ও সমন্বয় বাড়ায়। এর ফলে আপনার স্মৃতিশক্তি আরো বৃদ্ধি পাবে। আপনি হবেন আরো দক্ষ ও মনোযোগী। কাজে ফোকাস করা হবে আরো সহজ।
Finger Touch (ফিঙ্গার টাচ)
Pistol (পিস্তল)
Fan (ফ্যান)
Tiger (টাইগার)
Okey (ওকে)
Finger Work (ফিঙ্গার ওয়ার্ক)
1–4 Finger (১–৪ ফিঙ্গার)
Module 04: Brain Games & Coordination
এই মডিউলে আমরা শুরু করবো মজাদার ব্রেইন গেমস এবং সঠিক কোঅর্ডিনেশন বৃদ্ধি করার অনুশীলন। এখানে আমরা শিখবো কীভাবে খেলাধুলার মতো এক্সারসাইজগুলো মস্তিষ্ককে চ্যালেঞ্জ করে স্মৃতি, ফোকাস ও মনোযোগ বাড়ায়।
Captain (ক্যাপটেইন)
Clown (ক্লাউন)
Index (ইনডেক্স)
The Hare and Hunter (হেয়ার এন্ড হান্টার)
Clown (ক্লাউন) – Repetition
Pointer (পয়েন্টার)
The Squirrel In The Wheel (স্কয়ারেল ইন দা হুইল)
Birds (বার্ডস)
Class-Ok (ক্লাস ওকে)
Anti Pistol (এন্টি পিস্তল)
Joint Gymnastic (জয়েন্ট জিমনাস্টিক)
Traffic Light (ট্রাফিক লাইট)
Module 05: Antifragility Drills (Intermediate)
এই মডিউলে আমরা মানসিক শক্তি ও স্থিতিশীলতা বাড়ানোর অনুশীলন শিখবো। আমরা আরো শিখবো কীভাবে চাপ, দুশ্চিন্তা আর চ্যালেঞ্জের সময় মাথা ঠান্ডা রাখা যায়। সহজ অনুশীলনের মাধ্যমে ধৈর্য বাড়ানো ও অস্থিরতা কমানোর অভ্যাস গড়ে তোলা হবে। হঠাৎ সমস্যা এলে দ্রুত ও শান্তভাবে প্রতিক্রিয়া দিতে শেখানো হবে। এতে করে, আমরা খুব সহজেই চ্যালেঞ্জ গ্রহন করতে পারবো।
3–2 Antifragility (৩–২ এন্টি ফ্রাজিলিটি)
4–3 Antifragility (৪–৩ এন্টি ফ্রাজিলিটি)
5–4 Antifragility (৫–৪ এন্টি ফ্রাজিলিটি)
6–5 Antifragility (৬–৫ এন্টি ফ্রাজিলিটি)
7–6 Antifragility (৭–৬ এন্টি ফ্রাজিলিটি)
8–7 Antifragility (৮–৭ এন্টি ফ্রাজিলিটি)
9–8 Antifragility (৯–৮ এন্টি ফ্রাজিলিটি)
Module 06: Fine Motor & Relaxation / Extra Drills
এই মডিউলে আমরা শিখবো কীভাবে হাতের ছোট ছোট নড়াচড়া, হাত ও চোখের একসাথে ব্যবহার এবং মন শান্ত রাখার সহজ অনুশীলন সম্পর্কে। এসব অনুশীলন ব্রেইনকে সক্রিয় রাখবে এবং সৃজনশীল কর্মক্ষমতা আরো বৃদ্ধি পাবে। পাশাপাশি স্ট্রেসের সময় ও থাকা যাবে রিলাক্সড।
Traffic Light (ট্রাফিক লাইট)
Hands Relax (হ্যান্ডস রিলাক্স)
Platypus (প্লাটিপাস)
Animal Paws (এনিমাল পওস)
Palm Activation (পাম একটিভেশন)
The Drum (দা ড্রাম)
Cook Knot (কুক নট)
Spiral Gym (স্পাইরাল জিম)
1–5 Finger (১–৫ ফিঙ্গার)
কেনো ব্রেইন ফরওয়ার্ড সেরা?
ব্যবসায় প্রতিদিন নতুন চ্যালেঞ্জ, দ্রুত সিদ্ধান্ত আর টিম ম্যানেজমেন্ট এর কার্যক্রম পরিচালনা করতে হয়। এই কোর্স আপনাকে তীক্ষ্ণ চিন্তা ও পার্ফেক্ট মানসিকতা গড়ে তুলতে সাহায্য করবে। এর ফলে চাপের মাঝেও আপনি আত্মবিশ্বাস নিয়ে ব্যবসা পরিচালনা করতে পারেন।
ব্যবসা পরিচালনা
সঠিক ভাবে উদ্যেগ গ্রহন এবং ব্যবসা পরিচালনায় দক্ষ ও সফল হতে শেখায়।
চ্যালেঞ্জ ও চাপ নেয়ার ক্ষমতা
উদ্যেক্তা ও ব্যবসায়ীদের চ্যালেঞ্জ ও চাপ নেয়ার ক্ষমতা বৃদ্ধি করে।
সিদ্ধান্ত গ্রহন
ব্যবসায়িক সকল বিষয়ে সঠিক উপায়ে ও দ্রুত সিদ্ধান্ত গ্রহনে সাহায্য করে।
সমস্যা সমাধান
জটিল ও কঠিন সমস্যা সমাধানে দক্ষ হতে শেখায়।
পরিকল্পনা
নতুন নতুন পরিকল্পনা গ্রহন ও বাস্তবায়নে পারদর্শী করে গড়ে তোলে।
চাপমুক্ত জীবন
স্ট্রেসের সময়েও চাপমুক্ত থাকতে পারবেন। এর ফলে সব সময় থাকবেন স্থির থেকে ও ফোকাসড।
Exclusive Special Offer!🎁
Coupon Code: CCB5LAST
এখনই শুরু করুন
এবং লুফে নিন বিশেষ ছাড়!
Exclusive Offer! লেভেল-০৫ কোর্সটি কিনলেই পাচ্ছেন ১৪% ছাড়। ১১০০ টাকার কোর্স পাচ্ছেন মাত্র ৯৫০ টাকায়।
জেনে নিন কোর্সটি করার পর শিক্ষার্থীরা কি কি পরিবর্তন লক্ষ্য করেছে
তানজিল রহমান গ্রাফিক ডিজাইনার
আগে মাথায় আইডিয়া থাকলেও কাজে লাগাতে পারতাম না। এখন ভাবনা গুছিয়ে কাজ শুরু করা অনেক সহজ হয়েছে।
সাবিহা নওরীনকনটেন্ট রাইটার
ক্রিয়েটিভ ব্লক হলে আগে আমার কাজ করা বন্ধ হয়ে যেত। এখন মাথা ঠান্ডা রেখে নতুনভাবে ভাবতে পারি।
নাবিলা ইসলামভিডিও এডিটর
দীর্ঘক্ষণ কাজ করতে গেলে মন চলে যেত অন্যদিকে। এখন ফোকাস ধরে রেখে প্রজেক্ট শেষ করতে পারছি।
মেজবা চৌধুরীমার্কেটিং ক্রিয়েটিভ
ডেডলাইনের চাপ এলে আগে প্যানিক করতাম। এখন চাপের মধ্যেও মাথা পরিষ্কার থাকে, সমাধান বের করতে পারি।
আরিফুল কবিরসংগীত শিল্পী
আগে নতুন কনসেপ্ট ভাবতে অনেক সময় লাগত। এখন দ্রুত আইডিয়া জেনারেট করতে পারি এবং ক্লায়েন্টের কাজ আত্মবিশ্বাসের সাথে প্রেজেন্ট করতে পারি।
কোর্স সার্টিফিকেট
কোর্স শেষে আপনাদের থাকছে একটি আকর্ষণীয় সার্টিফিকেট
ট্রেইনারের সার্টিফিকেটস
আপনার কিছু প্রশ্নের উত্তর
কোর্স সম্পর্কে আপনার যা কিছু জানার আছে।
০১। এই কোর্স কাদের জন্য উপকারী?
ব্যবসায় নতুন নতুন চ্যালেঞ্জ, যেকোন বিষয়ে দ্রুত সিদ্ধান্ত নেওয়া, ইনভেস্টমেন্ট প্ল্যান করা, টিম
ম্যানেজমেন্টসহ, বিজনেস পরিচালনা করার সকল কাজে দক্ষতা অর্জন।
০২। কোর্সের বেনিফিটসগুলো কি কি?
হ্যাঁ, নিয়মিত অনুশীলনে চিন্তার গতি বাড়ে, মানসিক চাপ কমে এবং নতুনভাবে ভাবার প্রবণতা তৈরি হয়, যা ব্লক কাটাতে সাহায্য করে।
০৩। অন্যান্য কোর্সগুলো কি এই কোর্সের সাথে সম্পৃক্ত?
জ্বি। পুর্বের কোর্সগুলো এই কোর্সের সাথে সম্পৃক্ত। এই কোর্সের সাথে অন্যান্য কোর্সগুলো করে
নিলে, আপনি আরো বেশি দক্ষতা অর্জন করবেন।
০৪। সঠিক ফলাফলের জন্য কি কি করতে হবে?
ভিডিও নির্দেশনা ছাড়া সঠিক ফলাফল আশা করা যাবে না। পাশাপাশি, নিয়মিত অনুশীলন ও
ট্রেইনারের পরামর্শ জরুরি।