-14%
ব্যবসায়ী ও উদ্যোক্তাদের জন্য ব্রেইন এক্সারসাইজ
About This Course
ব্যবসা মানে প্রতিদিন নতুন নতুন চ্যালেঞ্জ, যেকোন বিষয়ে দ্রুত সিদ্ধান্ত নেওয়া, ইনভেস্টমেন্ট প্ল্যান করা, টিম ম্যানেজমেন্টসহ আরো কত কী। এসব কিছু সামাল দিতে প্রয়োজন আপনার প্রয়োজন তীক্ষ্ণ ব্রেইন এবং Anti-Fragile মানসিকতা। তাহলেই আপনার ব্যবসা সঠিকভাবে পরিচালনা করতে পারবেন।
Brain Training for Businessmen কোর্সের মডিউলটি বিশেষভাবে উদ্যোক্তা ও ব্যবসায়ীদের জন্য সাজানো হয়েছে, যেখানে থাকছে অ্যাডভান্সড লেভেল এর বায়োহ্যাকিং এক্সারসাইজগুলো। যেমন:
- Neuro Gymnastics
- Finger Movement Drills
- Anti-Fragility Exercises
- Focus, Memory & Decision-Making Techniques
এই কোর্সটি আপনাকে যেভাবে হেল্প করবে:
- মনোযোগ ও ফোকাস আরও গভীর হবে।
- স্মৃতিশক্তি বাড়বে এবং দীর্ঘস্থায়ী হবে।
- সৃজনশীল চিন্তাশক্তি বিকশিত হবে।
- সমস্যা সমাধানের দক্ষতা বাড়বে।
- আপনার চাপ বাড়লেও স্ট্রেস ফিল হবে না।
- ব্রেইন পারফরম্যান্স বাড়বে।
- আপনার ব্রেইনকে নিয়মিত চ্যালেঞ্জ জানাতে পারবেন।
- আপনার আত্মবিশ্বাস বাড়বে।
Learning Objectives
এই কোর্স থেকে আপনি শিখবেন:
যেভাবে দ্রুত ও আত্মবিশ্বাসের সাথে ব্যবসায়িক সিদ্ধান্ত নেবেন।
যেভাবে জটিল সমস্যায় সৃজনশীল সমাধান বের করবেন।
চাপের মধ্যেও স্থির থেকে সঠিক পথে এগিয়ে যাওয়ার পদ্ধতি।
দীর্ঘ মেয়াদে একটি শক্তিশালী, Anti-Fragile মানসিকতা গড়ে তোলা।
কিভাবে নতুন আইডিয়া, লক্ষ্য ও কৌশল লিপিবদ্ধ করবেন।
কীভাবে ব্যর্থতা থেকে শেখা ও রিস্ক ম্যানেজ করবেন।
দীর্ঘমেয়াদি ভিশনে কীভাবে নিজেকে ফোকাসড রাখবেন।
এই কোর্সে দেয়া হয়েছে Business Brain Journal (PDF), যেখানে সবার চেয়ে এগিয়ে থাকার রোডম্যাপ দেয়া হয়েছে আপনার জন্য।
Material Includes
- ভিডিও লেসনগুলো (প্রতিটি এক্সারসাইজের বিস্তারিত নির্দেশনা সহ)
- PDF গাইডবুক এবং ওয়ার্কশীট
- Brain Journal টেমপ্লেট
- Finger Neuro-Gymnastics নির্দেশিকা
- Eye Contact এবং Visual Focus এক্সারসাইজ নির্দেশনা
- Memory Expansion টেকনিক ডকুমেন্টেশন
- Neuro-Relaxation এবং Mind Balance প্র্যাকটিস গাইড
- সৃজনশীল চিন্তাভাবনা এক্সারসাইজের লিস্ট
- অনুশীলন ও চ্যালেঞ্জ ট্র্যাক করার টুল
- নিয়মিত রেফারেন্স এবং সম্পূর্ণ কোর্স রিসোর্স লিংক
Requirements
- কিছু এক্সারসাইজে চোখের যোগাযোগ (Eye Contact) বজায় রাখা বাধ্যতামূলক
- কিছু এক্সারসাইজে চোখ নাড়ানো বা হেলানো নিষিদ্ধ
- ভিডিও নির্দেশনা অনুসরণ করা ছাড়া সঠিক ফলাফল আশা করা যাবে না
- প্রতিদিন নিয়মিত অনুশীলনের জন্য নিজেকে সময় বরাদ্দ করতে হবে
- প্রতিটি এক্সারসাইজ ধীরে ধীরে এবং সতর্কভাবে সম্পন্ন করতে হবে
- নতুন বা উন্নত এক্সারসাইজ শুরু করার আগে পূর্বের মডিউলগুলো রিভিউ করা প্রয়োজন
- নিজের নিরাপত্তা এবং আরামদায়ক পরিবেশ নিশ্চিত করতে হবে
- নিয়মিত প্র্যাকটিস এবং Brain Journal ব্যবহার করা উচিৎ
- অনুশীলন চলাকালীন মনোযোগ বিচ্ছিন্ন হওয়া এড়াতে হবে
- স্বাস্থ্যগত কোনো সমস্যা থাকলে আগে উপযুক্ত পরামর্শ নেওয়া উচিত
Target Audience
- শিক্ষার্থী যারা মনোযোগ ও স্মৃতিশক্তি বাড়াতে চান
- পেশাজীবী যারা ফোকাস ও সৃজনশীলতা উন্নত করতে চান
- সৃজনশীল ও শিল্পকর্মী যারা নতুন আইডিয়া এবং সমাধান খুঁজতে চান
- উদ্যোক্তা এবং ব্যবসায়ী যারা দ্রুত সমস্যা সমাধান করতে চান
- যারা চাপ ও স্ট্রেস সহনশীলতা বাড়াতে চান
- ব্যক্তিগত দক্ষতা ও মাইন্ড পারফরম্যান্স উন্নত করতে আগ্রহী সকল
- খেলাধুলা বা গেমসের মাধ্যমে মনোযোগ ও প্রতিযোগিতামূলক দক্ষতা বাড়াতে চাওয়া মানুষ
- মস্তিষ্ককে সক্রিয় ও সচেতন রাখতে চাওয়া সকলে
- নতুন ও উন্নত ব্রেইন এক্সারসাইজে চ্যালেঞ্জ নিতে ইচ্ছুক শিক্ষার্থী
Curriculum
45 Lessons
Module 01 – Getting Started (শুরু করা)
এই মডিউলটি হলো আপনার ব্রেইন বায়োহ্যাকিং লেভেল-০২ যাত্রার সূচনা বিন্দু। এখানে আপনি লেভেল-০১ এর অভিজ্ঞতাকে আরও উন্নত করার জন্য প্রয়োজনীয় ভিত্তি তৈরি করবেন।
Introduction (সূচনা)00:24:2
How to Practice (কিভাবে শুরু করবেন)00:8:27
Brain Journal (ব্রেইন জার্নাল)00:2:28
Module 02: Warm-Up & Basics
এই মডিউলে আমরা শুরু করবো প্রাথমিক অনুশীলন এবং ব্রেইন হ্যাকিং এর মূল ভিত্তি। এখানে আপনি শিখবেন কীভাবে আপনার মস্তিষ্ককে প্রস্তুত করে কার্যকর অনুশীলনের জন্য রেডি করা যায়।
Module 03: Finger Neuro-Gymnastics (Advanced)
এই মডিউলে আমরা শুরু করবো উন্নত আঙুল ও হাতের অনুশীলন, যা আপনার স্নায়ু সংযোগ এবং ব্রেইনের কোঅর্ডিনেশনকে বাড়াবে। এখানে আপনি শিখবেন কিভাবে ছোট ছোট আঙুলের ব্যায়ামগুলো মস্তিষ্কের ফোকাস, স্মৃতি ও সৃজনশীলতা উন্নত করতে সাহায্য করে।
Module 04: Brain Games & Coordination
এই মডিউলে আমরা শুরু করবো মজাদার ব্রেইন গেমস এবং সঠিক কোঅর্ডিনেশন বৃদ্ধি করার অনুশীলন। এখানে আপনি শিখবেন কীভাবে খেলাধুলার মতো এক্সারসাইজগুলো মস্তিষ্ককে চ্যালেঞ্জ করে স্মৃতি, ফোকাস ও মনোযোগ বাড়ায়।
Module 05: Antifragility Drills (Intermediate)
এই মডিউলে আমরা শুরু করবো মধ্যবর্তী স্তরের অ্যান্টিফ্রাজিলিটি বা মানসিক স্থিতিশীলতা উন্নয়নের অনুশীলন। এখানে আপনি শিখবেন কীভাবে চ্যালেঞ্জ এবং চাপ মোকাবিলা করে আপনার মস্তিষ্ককে আরও দৃঢ় ও স্থিতিশীল করা যায়। ✅ মানসিক স্থিতিশীলতা ও ধৈর্য্য বাড়ানোর কৌশল ✅ চাপ ও অস্থিরতা মোকাবিলার জন্য প্র্যাকটিক্যাল ড্রিলস ✅ সমস্যার সমাধানে দ্রুত প্রতিক্রিয়া শেখার অনুশীলন ✅ দৈনন্দিন জীবনে মানসিক স্থিতিশীলতা উন্নত করার উপায় ✅ ব্রেইনকে চ্যালেঞ্জে রাখার জন্য নতুন এক্সারসাইজ 💡 এই মডিউলটি হলো আপনার মানসিক শক্তি এবং স্থিতিশীলতা বাড়ানোর মধ্যবর্তী ধাপ, যা পরবর্তী অ্যাডভান্সড ব্রেইন হ্যাকিং এক্সারসাইজের জন্য ভিত্তি তৈরি করবে।
Module – 06: Fine Motor & Relaxation / Extra Drills
এই মডিউলটি মূলত হাতের সূক্ষ্ম মুভমেন্ট (Fine Motor Skills), হাত–চোখের সমন্বয়, এবং মস্তিষ্ককে শান্ত করার রিল্যাক্সেশন টেকনিক নিয়ে তৈরি। এর মাধ্যমে আপনি শিখবেন কিভাবে হাতের ছোট ছোট নড়াচড়া, তাল মিলিয়ে অনুশীলন, এবং সৃজনশীল গতিবিধি আপনার নিউরাল কানেকশনকে শক্তিশালী করতে পারে।